KEHONPAINOTREENI 30MIN Tee 3x20 vatsalihasliikettä, 3x20 selkälihasliikettä, 3x20 punnerrusta, 3x10 burpeeta. Tai tee youtubesta joku ohjattu kehonpainotreeni. Muista huilata välillä.

Ilmoittautumiset

5
Pihla V Emma R Sanni L Aada R Miitta H
1
Iida S
14
Aada K Liisi S Oona K Minja k Lily R Ilona K Peppi K Kathryn K Liisa K Annika N Annika N [2] Esko Eija S Jarkko

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Pelaaja 5 1
Valmentaja 0 0
Yhteyshenkilö 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 5 Out 1
Edellinen / Seuraava In Out
Omatoimi Su 3.11. klo 20:15 6 0
Harkka Su 10.11. klo 17:00 6 4
Omatoimi Su 10.11. klo 20:00 5 1
Omatoimi Su 10.11. klo 20:15 3 1
Harkka Su 17.11. klo 17:00 14 2

Näytä kaikki tapahtumat