KIUPA T12

Omatoimi Pallon kanssa 15 min

VALITSE JOKU SEURAAVISTA:
SYÖTTELY SEINÄÄN Pysy päkiöillä ja löydä hyvä rytmi syöttelyyn. Käytä molempia jalkoja.

PALLON PONNAUTTELU Harjoittele pallon ponnauttelua jalkaterillä. Yritä saada pallo pysymään ilmassa vuorojaloin.

PALLON PONNAUTTELU Harjoittele pallon ponnauttelua reisillä. Yritä saada pallo pysymään ilmassa vuorojaloin.

PALLON PONNAUTTELU Harjoittele pallon ponnauttelua. 4 jaloilla , 4 reisillä, 4 päällä.

LAUKAUS-HARJOITUS Potki palloa maaliin tai seinään. Keskity saamaan hyvä osuma palloon.

PUJOTTELU tee itsellesi pujottelurata vaikka tyhjistä limpparipulloista ja harjoittele sen pujottelemista.

KÄÄNNÖKSET Harjoittele erilaisia käännöksiä pallon kanssa.

Ilmoita joukkueen ulkopuolinen pelaaja

tai Kirjaudu jäsensivuille Liity joukkueeseen

Ilmoittautumiset

0
Ei ketään
0
Ei ketään
20
Aada R Aada K Miitta H Liisi S Sanni L Pihla V Iida S Oona K Emma R Minja k Lily R Ilona K Peppi K Kathryn K Liisa K Annika N Annika N [2] Esko Eija S Jarkko

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Pelaaja 0 0
Valmentaja 0 0
Yhteyshenkilö 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 0 Out 0
Edellinen / Seuraava In Out
Harkka Su 9.3. klo 17:00 0 0
Omatoimi Su 9.3. klo 20:00 0 0
Omatoimi Su 9.3. klo 20:15 0 0
Harkka Su 16.3. klo 17:00 0 0
Omatoimi Su 16.3. klo 20:00 0 0

Näytä kaikki tapahtumat

Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024

Uudet joukkuesivut?

Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.

Hanki joukkuesivut

FAQ Kotisivut joukkueelle